Sei casi in cui usare le bacchette da trekking
Le bacchette da trekking, piu tecnicamente chiamate bastoncini telescopici, sono spesso argomento di discussione riguardo la loro reale utilita’; abbiamo, cosi’, deciso di fare un nostro piccolo elenco di sei casi in cui e’ appropriato il loro utilizzo:
- persone che hanno problemi alle articolazioni degli arti inferiori, in questi casi “due gambe” in piu’ sono molto utili
- sulla neve, aiutano a mantenere l’equilibrio
- in tutte le escursioni in cui si affrontano tratti molto ripidi, in salita per alleviare la fatica e in discesa per salvaguardare le ginocchia
- quando il peso dello zaino e’ considerevole, possono diminuire fino al 30% il peso percepito
- nei trekking plurigiornalieri, ci si puo’ trovare in svariate situazione ed aiutano nel caso si sia affaticati
- in tutti i casi in cui si e’ portati ad usare il bastone di legno, molto piu’ romantico ma meno funzionale
six reasons why use trekking or hiking poles
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February 14th, 2007 at 11:25 pm
Mi permetto di segnalare un paio di link per approfondire ulteriormente l’argomento.
ESCURSIONISMO: I BASTONICINI SONO UTILI?
http://viaggi.benessere.com/escursionismo/bastoncini.htm
Questo articolo è stato redatto consultando un medico che ha recentemente condotto uno studio in merito.
I bastoncini telescopici
http://www.zainoinspalla.it/materiale_bastoncini.asp
July 6th, 2007 at 9:17 am
solo un appunto sui bastoncini.premetto che ne faccio uso in inverno e con zaino carico. usandoli sempre secondo si disabitua l’ equilibrio visto che si hanno 4 punti d’ appoggio anzinche’ 2 e anche il lavoro muscolare della gambe e completamente diverso con o senza i bastoncini
August 18th, 2007 at 6:59 pm
sulla neve sono indispensabili…. assolutamente. su terreno normale io ne uso solamente uno. aiuta molto nelle salite ripide.
August 31st, 2007 at 5:44 pm
Personalmente li uso anche sul piano, ormai
mi sono abituato.